Жаркий триместр

Аномально высокая температура сказалась на самочувствии беременных женщин. О том, как они переносили сильную жару, а также о других опасностях, подстерегавших будущих мам этим летом, рассказала Елена ВОРОБЕЦ, заведующая женской консультацией № 1.

— Жару вообще все люди тяжело переносят, тем более, беременные. Само по себе вынашивание ребенка многим женщинам дается нелегко, а тут еще и погодные условия усугубляли ситуацию. Немудрено, что у некоторых, особенно тех, кто был на последнем триместре (три месяца) беременности, этим летом возникали какие-то проблемы. В основном, они страдали от отеков. Кроме того, более тяжело протекали токсикозы. Но, в целом, состояние наших будущих мамочек особого беспокойства у нас, специалистов, не вызывало. Количество преждевременных родов в этот период не увеличилось, появление на свет малышей в большинстве случаев проходило без серьезных осложнений.

Мы давали женщинам рекомендации, как вести себя, когда столбик термометра поднимался выше 30 градусов. Те, кто им следовал, значительно облегчали себе жизнь. В частности, мы советовали не выходить в жару на улицу, ведь перегрев — очень опасная вещь, которая может иметь множество неприятных последствий, поэтому рекомендовали гулять в прохладное время, ближе к вечеру. А еще (и эта информация пригодится на будущее) говорили о том, что полезно принимать водные процедуры, лучше душ, носить хлопчатобумажную одежду, соблюдать питьевой режим. Причем пить не кофе, не черный чай или газированные напитки, а зеленый или воду без газа, воду с лимоном, которая хорошо утоляет жажду. Нужно помнить, что во время беременности не стоит злоупотреблять питьем: излишнее потребление жидкости способствует возникновению отеков. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение тем напиткам, которые быстрее дают чувство насыщения.

— Летом в жаркую погоду беременным, наверное, хотелось, как и остальным, отдохнуть возле водоема, искупаться. Некоторые себе это позволяли. Не напрасно ли?

— Вот если они загорали, это, конечно, зря. Кожа и без того реагирует на изменения, которые происходят в организме во время беременности, например, появляются пигментные пятна, поэтому ее нужно было защищать всевозможными кремами и лосьонами (еще специалисты предупреждают о том, что долгое пребывание на солнце может способствовать развитию маточного кровотечения в связи со снижением артериального давления и тонуса мышц, — авт.).

Что касается купания в открытых водоемах, оно тоже не рекомендуется. Лучше не подвергать опасности ребенка и купаться в бассейне, где вода относительно чистая и меньше вероятности подхватить какую-нибудь инфекцию. Вообще-то, плавать очень полезно для беременных: вода охлаждает, расслабляет, успокаивает, а также снимает напряжение с позвоночника и стимулирует мышцы.

— Елена Борисовна, чего еще стоило опасаться беременным?

— Летом мы употребляем в пищу много свежих овощей и фруктов. С одной стороны, это хорошо. Однако с ними нужно быть осторожнее. Кстати, сейчас не стоит налегать на дыни и арбузы, которые в огромном количестве появились в магазинах и на рынках. Ни в коем случае не приобретайте фрукты в непроверенных местах, особенно в ларьках, расположенных вдоль дорог. Нынешним летом, и в жару это не редкость, среди наших беременных уже было несколько отравлений.

— А еще некоторые женщины в интересном положении уезжают на отдых за границу, в тот же Китай, где приходится привыкать к новой пище…

— Да, и где распространенны “чужие” инфекции.

— Наши мамы в большинстве своем осторожничали или, будучи на последних месяцах беременности, отправлялись в путешествия?

— Всякое было, и такое — тоже. Вообще-то, мы говорим о том, чтобы будущие мамы берегли себя как на последних месяцах беременности, так и на ранних сроках. Ведь можно заразиться какой-нибудь инфекцией или отравиться, попробовав в ресторане незнакомую пищу, когда у плода идет закладка органов. И это очень опасно.

У нас в течение года в среднем рожают около двух тысяч женщин. Конечно, бывают всякие ситуации. Иногда женщина уезжает за пределы региона, и у нее происходит выкидыш, или начинаются роды, и ребенок появляется на свет далеко от дома. Поэтому чтобы избежать неприятностей, беременность нужно вынашивать рядом с домом.

…Получается, что летняя беременность более рискованная, хотя многие считают, что вынашивать ребенка в теплые месяцы намного легче, нежели зимой, но на сей раз мы убедились в обратном.

Марина Соснина