Погода
21 июня на острове Юность в Иркутске состоится праздничное мероприятие, посвященное Международному дню йоги. С 8:00 до 20:30 гостей ждут бесплатные занятия, мастер-классы и лекции по различным направлениям йоги.
Программа включает более 10 видов практик: от классической хатха-йоги и аштанга-йоги до специализированных направлений, таких как йога для глаз и йога-терапия. Участники смогут освоить технику медитации, узнать секреты здорового сна и попробовать глубокое расслабление (йога-нидра).
Также организаторы подготовили мастер-классы по индийским и восточным танцам, занятия по флай-йоге и творческие активности для всей семьи. В 13:00 начнется официальная часть с выступлением студии индийского танца «Ситара», а вечером гостей ждет концерт с участием местных коллективов и вокалистки Марии Корнеевой.
Участие бесплатное, возраст и уровень подготовки не имеют значения. Рекомендуется взять с собой коврик, воду и удобную одежду.
Подробная информация доступна по телефонам: 8 (950) 132-65-75, 99-60-99 или в группе мероприятия «ВКонтакте».
