В Находке состоялись сборы кикбоксёров

С 27 июля по 6 августа в Находке на базе школы «Полюс» проводились учебно-тренировочные сборы по кикбоксингу. В сборах приняло участие свыше 80 спортсменов из Приморского, Хабаровского краев и Амурской области. Тренировки проводили опытные тренеры Дмитрий Полещук (Хабаровск) и Семен Полещук (Владивосток

).

Высокий уровень сборов подтверждался так же участием в них победителей и призеров всероссийских, европейских и мировых соревнований.

Ежедневно проводились трехразовые тренировки, в ходе которых оттачивались техника и тактика ведения поединка, улучшались скоростно-силовые качества спортсменов.

Все участники сборов были поделены на три группы, младшую, среднюю и старшую (в зависимости от возраста и уровня подготовки). Перед младшей группой стояла задача развитие различных физических качеств и ознакомление с новыми специальными упражнениями, и, конечно, полноценно отдохнуть перед началом нового учебного года. В этом им помогала тренер Татьяна Рымар, которая безотрывно находилась с ребятами.

В средней группе занимались юноши с опытом соревнований, и поэтому кроме физической подготовки особое внимание было уделено тактико-технической подготовке. Для старшей группы эти сборы носили «установочный» характер перед началом спортивного сезона, поэтому тренировки проводились с высокой интенсивностью и в большом объеме, что требовало от кикбоксеров проявления силы воли, максимальной концентрации.

Помимо тренировочного процесса, хорошо была поставлена досуговая работа. Благодаря вожатым-аниматорам Галине Округиной и Гульнаре Гасановой были организованы поход в кино, заплывы на лодках «драконах», многочисленные творческие и спортивные состязания. Заключительными мероприятиями стали контрольные спарринги и сдача спортивных нормативов.

За одиннадцать дней ребята набрали хорошую физическую и психологическую форму и в предстоящем сезоне мы надеемся увидеть новых победителей и призеров чемпионатов и первенств.