Пятая часть россиян спит меньше шести часов в сутки

По данным официального общественного опроса Минздравсоцразвития России, 47,4% россиян спят 7-9 часов в сутки, 20% - от 6 часов и меньше, 7,9% отсыпаются на выходных. В то же время больше 9 часов в сутки спит порядка 6,5% опрошенных, 7,7% ответили, что "сколько ни сплю, мне все мало", "как получится" охарактеризовали свой сон 8,3%, а 2,2% признались, что у них бессоница.

По информации пресс-службы Минздравсоцразвития России, всего участвовало в опросе 4399 человек. Опрос был проведен и опубликован на сайте Takzdorovo.ru – официальном ресурсе программы «Здоровая Россия», созданном Минздравсоцразвития.

В пресс-службе подчеркнули, что материалы сайта Takzdorovo.ru проходят проверку у ведущих специалистов российского здравоохранения и экспертов в области здорового образа жизни. Опубликованные на сайте сведения подтверждены исследованиями и содержат достоверную информацию.

"Байкал24"