Погода
В конце февраля в Иркутске проходил мастер-класс коричневого пояса по бразильскому джиу-джитсу, чемпиона мира по грэпплингу Абдулбари Гусейнова. Четыре дня иркутские спортсмены под руководством Абдулбари изучали тонкости грэпплинга и бразильского джиу-джитсу (БДД, BJJ), также гость из Санкт-Петербурга вручил пурпурный пояс по БЖЖ тренеру «Team Strela» Дарье Бахаевой и синие пояса Руслану Старине и Александру Ширапову.
В Иркутске Абдулбари проводит мастер-класс уже не в первый раз. Он был здесь год назад.
- На мастер-классах я обычно показываю соревновательные техники: то, что я сам использовал и то, что использовали против меня, - рассказывает Абдулбари. - К тому же, часто просят показать что-то конкретное. С иркутянами мы, кроме всего прочего, отрабатывали удушающие приемы с помощью кимоно и любой одежды. Разобрали, как можно чисто спортивный прием с кимоно адаптировать под ситуацию для самообороны.
- Есть ли у Вас любимый прием?
- Треугольник! - смеется Абдулбари. - Всегда просят его показать на мастер-классах. Очень много раз его повторял, объяснял на видео. Я понимаю, что чем закрытее будет система, тем тяжелее ей развиваться, поэтому стараюсь рассказывать на мастер-классах обо всех известных мне тонкостях выполнения техник. Если делиться с другими своими наработками и пониманием техники, то это заставит вас тоже развиваться и становиться сильнее.
- Когда же в России появятся чемпионы мира по бразильскому джиу-джитсу?
- Так как спорт относительно молодой, в России еще не все понимают, как борются в мире. У нас в стране много чемпионов мира и призёров крупнейших мировых турниров в различных федерациях, таких, как например, UAEJJF, JJF, UWW в разных возрастных категориях и среди разных поясов. Однако традиционно самым престижным является чемпионат мира по версии IBJJF среди чёрных поясов, проходящий ежегодно в Калифорнии.
В России, думаю, первые атлеты, способные бороться за медали на чемпионате мира в Калифорнии среди чёрных поясов, появятся лет через пять-десять. И зависит это от того, как будет развиваться этот спорт. Грэпплингом и БДД в России занимаются, в основном, энтузиасты. В Иркутске это, в том числе и ребята из «Team Strela» Дарья и Иннокентий. Очень сильные спортсмены и тренеры.
- Дарье Бахаевой Вы в Иркутске вручили пурпурный пояс. А как вообще проходит сдача на пояс в БЖЖ?
- В разных командах - разные системы сдачи. Соревнования показывают лишь то, что ты можешь у кого-то выиграть. А в БДД одним из главных критериев является уровень понимания техники и умение ее объяснить. Предположим, что на чемпионате России по грэпплингу или джиу-джитсу участвует олимпийский чемпион по вольной борьбе. И вот он выигрывает всех за счет двух коронных приемов. Нельзя же ему за это пояс выдавать? Он отличный борец, он хорошо делает бросок через бедро и прогиб. Выиграв официальный чемпионат России только этими двумя приёмами, он может получить звание мастера спорта, но вот пояс по БДД нет. Потому что звания, присуждаемые за турниры и пояса - абсолютно разные критерии оценки. В нашей команде как такового специального экзамена на пояса нет, тренер постоянно смотрит за успехами учеников, оценивает их знания и навыки и на их основе вручает очередной пояс. В других командах всё может несколько отличаться, но незначительно.
- Ваша команда «Strela» имеет филиалы по всей стране, а есть ли особенности борьбы в разных регионах?
- В разных регионах борются по-разному. Это связано с тем, что БДД - молодой вид спорта для нашей страны и во многих регионах его начали осваивать представители разных видов единоборств. Конечно, они включают в технику своей борьбы элементы, знакомые им уже много лет. Где-то проявляются айкидо, карате, вольная борьба. У нас в Санкт-Петербурге БДД начали заниматься ребята, которые вообще не занимались единоборствами.
- Кстати, расскажите, как вы сами оказались в рядах борцов?
- В детстве и юности я вообще не занимался единоборствами, играл в баскетбол, занимался в тренажерном зале. Еще ходил в художественную школу, - смеется Абдулбари. - В 20 лет я посмотрел на самбо, вольную борьбу, походил на ММА, через пару месяцев увидел БДД, тогда о нем почти никто ничего не знал. Когда мы начинали развивать БДД, многие представители других единоборств отнеслись к нам скептически. Однако многие из них сейчас приходят к нам учиться и используют эту технику в своем профильном спорте. 6-7 лет назад не было даже предпосылок к тому, что БЖЖ будет заниматься столько людей. Тогда я лично знал почти всех в России, кто изучал это единоборство. А сейчас в каждом городе несколько сотен ребят, кто постоянно тренируется и выступает на соревнованиях. Не говоря уже о тех, кто занимается для здоровья, возрастных спортсменов и детей - их очень много по всей стране, в том числе и в Иркутске.- Больше всего меня поразило не стремительное развитие БДД, а то, что Вы занялись этим в 20 лет.
-Можно назвать Вас уникальным спортсменом?
- Это не уникальность, это специфика спорта. Есть куча примеров, когда люди приходили в БДД в 30-40 лет, и они не обязательно становились мощными атлетами, но они становились отличными тренерами. Потому что основное в джиу-джитсу - это не научиться делать приёмы, будучи сильным, быстрым и ловким, а умение правильно использовать ту силу и скорость, которую имеешь и делать приёмы, используя механику человеческого тела, попутно улучшая свои физические данные. Это делает БДД доступным для всех, даёт возможность заниматься в любом возрасте и с любой подготовкой, что сложно реализовать в других видах. Для примера, когда я пришел на вольную борьбу в 20 лет, мне прямо сказали: «У нас спорт высоких достижений, а тебе уже поздно начинать, ты ничего уже не добьешься». Я пошел в джиу-джитсу и сейчас, соревнуясь с теми же ребятами, в борьбе по правилам грэпплинга и БДД, им не уступаю.
- Часто грэпплинг используют для того, чтобы подкачать партер и выступать в ММА. Не обижает ли тренеров такое отношение? Спортсмены тренируется не для того, чтобы получить пояс и вникать в тонкости одного вида спорта, а просто используют грэпплинг как вспомогательную базу для профессиональных боев?
- Проведу аналогию: люди ведь не изучают математику только для того, чтобы углубляться в теорию, кто-то хочет и может стать хорошим программистом. Так что ничего предосудительного в изучении БЖЖ и грэпплинга для ММА нет. Каждый ищет и получает те знания, которые ему нужны. Замечу: чтобы выступать в смешанных единоборствах, физическое состояние должно быть очень высоким. Бойцы смешанного стиля выходят на совершенно новый уровень развития, физподготовка лучших бойцов ММА наравне и даже лучше, чем у олимпийцев. Поэтому и цели у этих бойцов в изучении отдельного элемента боя, такого, как грэпплинг, сильно отличаются от обычного человека, решившего заняться борьбой.
- Ну и напоследок: чем помимо спорта живет Абдулбари Гусейнов?
- Учусь в магистратуре Политехнического университета, люблю читать художественную литературу, классику, философию, книги по религии, исторические монографии. Нравится музыка, фильмы, путешествия, люблю ходить в походы.
