Иркутянам отпуск помогает при эмоциональном выгорании

Опрос, проведённый SuperJob, выявил, что жители Иркутска рассматривают отпуск как действенное, но временное средство от эмоционального истощения.

Основные симптомы истощения включают в себя потерю мотивации, утомляемость и безразличие. Женщины чаще сообщают о проявлении всех этих признаков.

Среди основных причин эмоционального истощения — неэффективное управление и организация рабочего процесса, а также чрезмерные нагрузки и рутина. Мужчины связывают истощение с некомпетентностью руководства, а женщины — с чрезмерными нагрузками и негативной атмосферой на рабочем месте.