На площадках Якутска начнутся традиционные зарядки

С 4 мая начинаются зарядки с инструкторами на центральных площадях Якутска, скверах и школьных территориях, рассказала ЯСИА главный специалист Управления физической культуры и спорта города. Якутска Айталина Третьякова.

«В этом году управление подключило к организации массовых занятий в республике 50 человек. Из них 21 инструктор будут заниматься с жителями Якутска, остальные 29 в районах республики. Поскольку все это дело оплачивается, мы не можем сделать штаты еще больше, поэтому улусы представят дополнительных специалистов», - сообщила Айталина Третьякова.

Северной или скандинавской ходьбе будет уделено особое внимание на занятиях, это вид физических нагрузок в форме прогулки на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок, ставший популярным во всем мире в конце 90-х годов. Он улучшает работу сердца и легких, поддерживает тонус мышц во всех частях тела, исправляет осанку, решает проблему шеи и плеч и способствует похудению.

Занятия по новому виду спорта организуют Светлана Скрябина и Аким Татаринов. Первый общественный инструктор будет заниматься с ветеранами на площадке по Набережной, желающие ходить на уроки второго могут подойти в сквер у памятника Кулаковского.

Официальное открытие массовых утренников состоится утром 4 мая на площади Ленина.

«Байкал24»