В минувшие выходные в Зиме боролись за здоровый образ жизни

Сразу несколько мероприятий, направленых за здоровый образ жизни прошли в конце прошлой недели в городе Зима Иркутской области.

Еще в пятницу в клубе по месту жительства "Романтик" для подростающих горожан был проведен профилактический урок "Коктейль здоровья". В ходе занятий ребята получили дополнительные интересные сведения по темам: «Закаливание», «Движение», «Питание», «Отдых». В начале урока была проведена беседа «Твоё здоровье в твоих руках» и коллективная игра «Колобок». Стоя в кругу, дети передавали жёлтый мяч из рук в руки с коротким комплементом: «Ты самый добрый», «Ты хорошая подруга», «А ты очень весёлый» и.т.д. Для поддержки хорошего настроения при проведении игры ребятам были предложены витаминные коктейли.

Затем, под руководством Александра Баркова, все с удовольствием выполняли упражнения закаливающего характера на резиновых ковриках, тренажёрах. В течение урока был проведён конкурс мини-плакатов с пословицами, учащиеся показали веселые короткие пантомимы.

Урок как и следующее мероприятие, был организован региональным специалистом по профилактике наркомании ОГКУ «ЦПН» во взаимодействиии с отделом по ФКС и молодежной политике Комитета по социальной политике администрации ЗГМО.

Так, на следующий день, в субботу, состоялся второй этап городской акции «Бросай курить, вставай на лыжи». Жителей, которые не пожалели и расстались с пачкой сигарет, субботним утром автобус увез на лыжную базу.

Как отметили в пресс-службе мэрри Зимы, ветер не стал помехой для тех, кто встал на лыжи и пробежал пару километров. Горячий чай с конфетами и печеньем, веселый смех окончательно объединил всех, кто понимает, что здоровье это главное.

Ну а в воскресенье, 13 марта, в 10 часов утра жители города вдруг услышали громкую ритмичную музыку, центральная площадь неожиданно заполнилась молодыми людьми в ярких футболках. Это добровольцы города Зимы вышли на утреннюю зарядку. Чётко, весело, азартно вместе с инструкторами ребята в течение 20 минут выполняли различные упражнения. К ним присоединились боксеры МОУ ДОД «ДЮСШ» вместе со своими тренерами, а также местные ребята, а на случайных прохожих это произвело неизгладимое впечатление.

Добровольцы БММО «Наш город» во взаимодействии с отделом по физической культуре, спорту и молодежной политике комитета по социальной политике администрации города и МОУ ДОД «ДЮСШ» провели флеш–моб с целью пропаганды здорового образа жизни и популяризации физической культуры и спорта. В мэрии надеются, что данное оздоровительное мероприятие станет массовым и каждое воскресенье на площади у КДЦ «Россия» «пропишется» утренняя зарядка.

"Байкал24"