В Приангарье проходит «Неделя ответственного отношения к сердцу»

29 сентября будет Всемирный день сердца. В честь этого в Иркутской области проходит «Неделя ответственного отношения к сердцу». 

В Иркутской области смертность от сердечно-сосудистых заболеваний за 2023 год составляет 50,7%. Из них ишемическая болезнь сердца является основной причиной смертности (46,1%). Второе и третье место – цереброваскулярные заболевания, хронические и острые. В структуре заболеваемости на первом месте – артериальная гипертензия (55,7%), затем хронические формы ишемической болезни сердца и цереброваскулярные заболевания. 

Заболевания сердечно-сосудистой системы молодеют. Повышенный риск имеют мужчины с 40 лет, а женщины – с 50 лет. Для того, чтобы предостеречь себя нужно отказываться от фастфуда, увеличивать в рационе количество фруктов и овощей, рыба должна быть в рационе не меньше двух раз в неделю. А также ограничить потребление соли, сахара, мучных изделий, алкоголя, бросить курение, заниматься физкультурой и спортом.

Кроме этого, необходимо проходить профосмотр и диспансеизацию. Начиная с 40 лет диспансеризацию нужно проходить ежегодно, с 18 до 39 лет диспансеризация проводится один раз в три года, в промежуточном интервале человек проходит профилактический медицинский осмотр.

Кроме этого, в соответствии с Трудовым кодексом работодатель обязан предоставить один оплачиваемый день для прохождения медицинского осмотра и диспансеризации.