Погода
Иркутский тренер Алексей Палкин в настоящее время является тренером национальной сборной России по тхэквондо, которую он возглавлял с 2010 по 2013 годы. Его супруга Татьяна - тоже тренер, а их 15-летняя дочка Даша недавно завоевала серебро открытого чемпионата Кореи среди юниоров. Вот такая спортивная семья живет у нас в городе. Вернее, за городом. Однажды Палкины переехали в дом на берегу залива. Но вся семья бывает дома редко - сборы, соревнования. В один из таких удачных периодов мы и заглянули к ним на огонек.
Когда в 70-е годы Алексей Палкин, который сам занимался конькобежным спортом, решил развивать в Иркутске тхэквондо, его, мягко говоря, не понимали. Это вообще что такое?! Про восточные единоборства в СССР попадали лишь крохи информации.
- Как обычно в таких случаях - я просто занимался своим делом, и старался делать его хорошо, - говорит Алексей Константинович. - Мы не претендовали на какие-то субсидии, тем более что тхэквондо тогда не было олимпийским видом спорта.
В 80-х годах Алексей Палкин работал в медицинском институте, и в качестве физвоспитания студентам преподавали… нет, не традиционные лыжи или бег, а тхэквондо! Но студентам идея понравилась. После Палкин работал в педагогическом институте заведующим кафедрой, и там сложностей не возникало.
В ИГПИ училась и будущая звезда тхэквондо Наталья Иванова, серебряный призер Олимпиады-2000 - к тому времени тхэквондо уже вошло в олимпийскую программу. К Палкину пришла целая плеяда талантливых учеников.
В «Труде» открылся специализированный зал. Бывший тренер Алексея Константиновича по конькам Руслан Проходовский, который в то время возглавлял «Труд», является президентом федерации тхэквондо Иркутской области. В общем, в Иркутске к тхэквондо понемногу стали относиться с уважением, как и к самому тренеру.
А в 2010 году Алексею Палкину предложили возглавить сборную России по тхэквондо. А сборная тогда не блистала. Медаль Ивановой в Сиднее так и осталась единственной. На Игры-2004 Наташу не взяли из-за подковерных интриг. Россия ничего и не выигрывала в этом виде спорта все эти годы. Палкин видел: нужно все менять.
Замужем за тхэквондо
Раньше как-то ыло принято считать, что пловец должен плавать, легкоатлет - бегать, а единоборец - бороться. Зачем тхэквондисту кроссы? Он же не марафонец. О такой вещи, как общефизическая подготовка, мало кто задумывался. Палкин же начал именно с этого:
- Прежде всего человек должен быть здоровым. Второе: мы выстроили систему индивидуализации тренировочного процесса у детей, юниоров и взрослых. Для каждого возраста появилась своя система подготовки, тогда как раньше детей тренировали как взрослых, и они рано уходили из спорта, либо из-за травм, либо «наевшись» нагрузками. . Не нужно делать из детей великих спортсменов, а нужно сделать высококоординированных и здоровых людей. Форсировать ни в коем случае нельзя. Много было работы и со взрослыми: им не хватало гибкости, силы. Мы заставили команду трудиться, при этом избавились от нерадивых спортсменов и тренеров. Понятно, что не все были довольны. Приходилось ведь и ломать, и резать по живому. Но тогда подход Минспорта РФ был однозначный: «Только результат, ребята! А финансирование и все остальное будет, сначала дайте результаты!»
И результат не заставил себя ждать. На Олимпиаде-2012 наша сборная завоевала две бронзовые медали, и Министерство спорта отреагировало самым положительным образом.
Сейчас ни в чем нет недостатка в сборах, премиальные спортсменам перечисляются на счет, а тренеры получают их в соответствии с коэффициентом трудового участия. Ни у кого не возникает претензий, что его обделили.
В чем феномен Палкина? - недоумевали чиновники. При этом нельзя назвать Палкина тренером-деспотом. Если одни считают, что спортсменов нужно ругать, чтобы росли, другие - что похвалить иногда можно, то он...
- А я только и делаю, что хвалю, - вздыхает Алексей Константинович. - Не надо никого заставлять, каждый волен выбирать сам: если он хочет выполнять тяжелые нагрузки, то, значит, хочет двигаться дальше. Если нет - он останется на любительском уровне.
Супруга Татьяна раньше занималась спортивной гимнастикой на уровне КМС, но из-за травмы пришлось уйти. Тхэквондо она не занималась, однако, имея мужа-тренера, невозможно остаться в стороне.
- Всегда говорю, что я замужем за тхэквондо! - смеется Татьяна. - Мы ведь с мужем вместе начинали развивать этот вид: я была председателем спортклуба ИГПИ, а он заведовал кафедрой.
Татьяна сама сейчас тренирует детей, а однажды даже выступила на чемпионате России по пумсэ (это комплекс технических упражнений) в возрастной категории 41-51 год. И заняла третье место!
Дарья-царевна
Пока Палкин воспитывал чужих детей, в семье подрастала собственная звездочка. Старшая дочь Юлия интереса к спорту не проявила, а вот Даша - загорелась. В восемь лет пришла в группу к Анжеле Топорковой, а когда та ушла в декрет, Даша сменила одного наставника, другого… Четыре года назад отец, приглядевшись к дочери, понял, что из нее можно вырастить неплохую спортсменку.
В 2013 году Дарья Палкина выиграла первенство Сибирского федерального округа, а на первенстве России стала пятой. После чего был открытый чемпионат США, где она выиграла три боя, но снова заняла пятое место. Это уже начало тревожить: а когда же будут медали?
- Именно тогда, в США, я подумала, - говорит Даша, - я ведь могу попасть в призеры, но мне все время чего-то не хватает!
И девушка сама, без подсказок тренера, разобралась - чего именно.
- В США мне ассистировал иркутянин Олег Кузнецов и все время говорил - поменяй стойку! А я его не слушала, потому что правая - это моя нерабочая стойка.
Подготовка спортсмена в основном строится, когда левая нога впереди. Если поменять стойку на правую - то ты усложнишь задачу сопернику, если готов к этому. Ну, а если не готов - то самому себе. Даша осваивала непривычную стойку, готовясь к открытому чемпионату Кореи, где она выступила в июле. Выиграв два боя, попала в полуфинал и обеспечила себе бронзу. Но хотелось большего.
- В полуфинале мы с японкой бились на равных, шла борьба до «золотого» попадания. Я думаю, что выиграть мне помогла воля к победе. Финал - с хозяйкой соревнований из Кореи. Я сама хотела сразиться с ней: кореянки сильные, это даст мне хороший опыт.
Более мощную соперницу одолеть не удалось, даже стремление к победе не помогло. Но это серебряная медаль! Столько радостных эмоций Даша никогда не испытывала.
Семья очень любит собираться вместе, но, учитывая плотный спортивный график, это сделать трудно. И чаще всего поездки связаны со спортом. В августе Палкины были на Аршане всей семьей, но опять же, это были сборы иркутской школы тхэквондо! Зато активный отдых можно получить прямо около дома. У семьи есть лодка, и Алексей Константинович любит рыбачить на спиннинг, попадаются щучки и даже крупный ленок. Что касается книг, то отец в основном читает книги по спорту, а мама - по ландштафтному дизайну и садоводству. Так что художественную литературу сейчас любит только Даша, в настоящее время увлекается Виктором Гюго.
Вообще, Даша - какая-то несовременная, что ли. Искренний смех, скромная улыбка. Учится в женской православной гимназии, где день начинается с молитвы. Никаких тебе мальчиков и дискотек - только дом и тренировки.
При этом Даша очень любит танцевать, но… одна дома! Танцы без правил - ее любимый спорт, шутит отец. При этом девушка выступает в весе до 49 кг, имея рост 170 см - это, можно сказать, модельные данные. На сборах, видя высокую, длинноногую спортсменку, другие тренеры то и дело пытаются переманить ее в свои виды.
Конечно, Даша еще слишком юна, чтобы всерьез претендовать на место в олимпийской сборной. А если помечтать?.. В ответ на это Даша вздыхает:
- Это моя самая заветная мечта!
