Любители солнца, будьте осторожны!

Заболеваемость раком кожи во всем мире возрастает по мере того, как люди со светлой кожей стремятся к солнцу, не осознавая связанные с ним опасности.

Солнце согревает нас, создает приятные ощущения, но его лучи могут быть опасными и вызывать рак кожи. В соответствии с санитарными правилами и нормами «Канцерогенные факторы и основные требования к профилактике канцерогенной опасности» СанПиН 1.2.2353-08, п. 2.2 солнечная радиация и различные спектры УФ-радиации являются канцерогенными факторами.

Во многих развитых странах широко распространено, особенно среди молодых девушек, использование приборов, излучающих ультрафиолетовый свет. Сравнительный мета-анализ показал, что риск возникновения меланомы кожи повышается на 75 проц при использовании до 30 лет устройств искусственного загара, - отмечается в докладе Международного агентства по изучению рака.

Основные факты о раке кожи

• Основной причиной развития рака кожи является воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения солнца или таких искусственных источников, как оборудование для искусственного загара.

• Небольшие дозы ультрафиолетового излучения полезны для людей и играют важную роль в выработке витамина Д.

• Ежегодно во всем мире диагностируется от 2 до 3 миллионов случаев заболевания немеланоцитарным раком кожи и более 130 000 случаев злокачественной меланомы.

• Частая подверженность воздействию солнца и солнечные ожоги в детстве могут нанести необратимый вред и привести к развитию рака кожи позднее в жизни.

• Более 90% случаев заболевания немеланоцитарным раком кожи происходит среди людей со светлой кожей, которые стремятся загореть. Риск развития рака кожи у людей с темной кожей ниже, но они чувствительны к разрушающему воздействию УФ-излучения, особенно в области глаз и иммунной системы.

Ультрафиолетовое излучение

Ультрафиолетовое (УФ) излучение является компонентом солнечного излучения. На уровень УФ излучения влияет целый ряд факторов.

• Высота солнца над горизонтом: чем выше солнце в небе, тем выше уровень УФ излучения.

• Географическая широта: чем ближе к экватору, тем выше уровень УФ излучения.

• Облачность: наивысшие уровни УФ излучения отмечаются при безоблачном небе, но и при наличии облаков уровни могут быть высокими.

• Высота над уровнем моря: при подъеме на каждую тысячу метров уровни УФ повышаются примерно на 5%.

• Озон: озон частично поглощает УФ излучение солнца. С истощением озонового слоя растет УФ излучение, достигающее земной поверхности.

• Отражение от земной поверхности: многие поверхности отражают солнечные лучи и усиливают общее УФ воздействие (например, почва и вода отражают менее 10% УФ излучения; свежий снег отражает до 80%; сухой пляжный песок отражает 15%, а морская пена - 25%).

Последствия для здоровья

В небольшом количестве УФ излучение полезно для здоровья и играет важную роль в выработке витамина Д. Однако чрезмерное воздействие УФ излучения связано с различными типами рака кожи, солнечными ожогами, ускоренным старением кожи, катарактами и другими болезнями глаз. Имеются также фактические данные о том, что УФ излучение снижает эффективность иммунной системы.

Последствия для кожи

Чрезмерное воздействие УФ излучения приводит к целому ряду хронических изменений в коже.

• Кожная злокачественная меланома: представляющий угрозу для жизни злокачественный рак кожи.

• Плоскоклеточная карцинома кожи: злокачественный рак, который, как правило, развивается не так быстро, как меланома, и с меньшей вероятностью приводит к смерти.

• Базальноклеточная карцинома: медленно развивающийся рак кожи, поражающий преимущественно пожилых людей.

• Фотостарение: потеря эластичности кожи и развитие солнечного кератоза.

Последствия для глаз

Острые последствия УФ излучения включают фотокератит и фотоконъюнктивит (воспаление роговицы и конъюнктивы, соответственно). Эти последствия обратимы, легко предотвратимы с помощью ношения солнцезащитных очков и не связаны с какими-либо длительными повреждениями. Хронические последствия УФ излучения включают:

• катаракта: болезнь глаза, при которой происходит помутнение хрусталика, приводящее к нарушению зрения и возможной слепоте;

• птеригиум: нарастание на поверхности глаза ткани белого или кремового цвета;

• плоскоклеточная карцинома роговицы или конъюнктивы: редкий тип опухоли на поверхности глаза.

Другие последствия для здоровья

УФ излучение может снижать эффективность иммунной системы путем изменения активности и распределения клеток, ответственных за приведение в действие иммунных реакций. Подавление иммунитета может вызывать активизацию вируса простого герпеса на губе ("лихорадки").

Справка: Ежегодно в Иркутской области раком кожи заболевает более 500 человек. В Иркутской области, как и в целом в Российской Федерации, заболеваемость раком кожи является одной из ведущих локализаций в структуре онкозаболеваемости, занимая 3 место (после рака лёгких и рака желудка). В структуре заболеваемости женского населения - 2 место (после рака молочной железы).

Важным вопросом профилактики онкологических заболеваний является профилактика индивидуальных факторов риска, таких как курение, злоупотребление алкоголем, ожирение и избыточный вес, низкая физическая активность, нерациональное питание, соблюдение требований защиты кожи от избыточного УФ-облучения. Необходимо внимательное относится к своему здоровью - это не только неотъемлемое благо каждого человека, но и его персональная ответственность. Каждый человек, определяя для себя выбор между здоровьем и болезнью, должен начать с контроля и коррекции факторов риска и обращайтесь к медицинским работникам не только в случае болезни, но и с целью профилактики.

Будьте здоровы!

При подготовке материала использованы данные Всемирной организации здравоохранения, Международного агентства по изучению рака, Регионального информационного фонда данных социально-гигиенического мониторинга.

"Байкал24"

с сайта Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Иркутской области